Yu-ke– Author –
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痩せ続けなくても健康に生活|体重があっても健康な理由
まず事実をお伝えします。「体重がある程度少ないほうが長生きできるという事実があり、ある程度体重を減らして維持する必要がある。」といことです。 しかし、現実は全員が全員、簡単に体重を減らせるわけではありません。 やろうかなと思う反面、こんな... -
ウェルビーイング(Well-being)となる状態を実現し、幸せになるにはどうしたらいいのか|自分の周り・相手を幸せにするのが早道
人は誰しも、生きていくなかで「幸せになりたい」「幸福でいたい」と願うものではないでしょうか。心のどこかで、ふと幸せなのかどうか自問自答したことはありませんか? しかし、その「幸せ」とはどのようなものなのかを理解している人は、実は少ないかも... -
スマホ使用時間と学力の因果関係─ 健全な成長と学習環境の構築には結局読書がおすすめ
東北大学加齢医学研究所が行った調査結果によれば、1日3時間以上スマホを使用する子どもは偏差値50にも届かないという衝撃的な結果が示されました。さらに、スマホの使用時間を減らすことで子どもの学力が向上することが明らかになりましたが、実際に自力... -
エアドッグ、シャープ、ブルーデオを徹底比較、家の空気清浄機はどれがおすすめ?
目がかゆい、鼻水が止まらない、それはいわゆる、花粉、ハウスダスト、カビが部屋に浮遊しているのかもしれません。 自宅で生活している中で、こんなことありませんか?・昼間、自宅の中で活動しているにもかかわらず、鼻水が出てティッシュが手放せない。... -
夏を乗り切るための快適な冷却アイテム、1番のおススメは?
夏の暑い日に外出すると、体がじわじわと熱くなり、快適さを欠いてしまいますよね。冷たいタオルを使っても、効果は一時的で長時間持ちません。そこで、私たちが共感できる課題が生じます。そうした課題に対して、一つの解決策があります。それは、ネック... -
赤ちゃん出産前に必要なものは?準備すべき内容をチェックしよう!
赤ちゃんの誕生を控えて、出産前の準備を進めることは、大切なステップです。今回は、パパとママに出産前に必要な情報とスケジュール、さらにそれに合わせて必要な買い物リストをお知らせします。これらの準備は、出産後の生活をスムーズかつ快適にするた... -
家族の幸せが人生を輝かせる!幸せな家族の重要性とは
家族が幸せであることは、人生において最も大切なことのひとつです。家族が幸せであれば、私たちは愛と支えを感じることができます。家族は、血のつながりだけでなく、互いを思いやる心で結ばれた特別な存在です。この記事では、なぜ家族の幸せが重要なの... -
ウォーターサーバーで扱われる水の種類と特徴
ウォーターサーバーを選ぶ際に気を付けたい最も基本的な水について、考えていきますので、ぜひ参考にしてください。 【1. ウォーターサーバーで使われる水の種類は何がある?】 ウォーターサーバーには主に純水、RO水、ミネラルウォーター(天然水)の3つ... -
子育て家族の幸せと楽しみ
子育ては人生の中でも特別な時期であり、家族の幸せと結びついています。本記事では、子育てできる家族が幸せであることと、楽しみの具体的な例について探っていきます。子育ては大変なこともありますが、その中にある喜びと楽しさを知ることで、子供がい... -
アプリで写真を自動整理し、楽しい家族の思い出をより豊かに
子供や家族の幸せな時間を残したいけど、撮りっぱなしになってまとまらない、撮った写真をまとめるのも大変、家族や友人との写真共有がスムーズに行えない、写真や動画のバックアップや保管に不安を感じる、成長の記録を残したいけど手間、写真をプリント...