ウェルビーイングに向けて– category –
精神的・身体的な健康を維持するための情報を集約。ストレスマネジメントや心の健康、日々の生活の中で実践できる方法を紹介します。
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家庭での学習環境づくり
教育イベントの参加:子どもが体験学習するためにおすすめの教育イベントとその効果
子どもの教育に関心のある親御さんは多いと思います。子どもが学校で学ぶだけではなく、自分で考えたり行動したりする力を身につけるためには、さまざまな体験や挑戦が必要です。しかし、日常生活ではなかなかそうした機会が少ないかもしれません。 そこで... -
家庭での学習環境づくり
教育コンテンツの活用法:子どもが楽しく学ぶためにおすすめの本、動画、図鑑とは?
子どもの学力や興味を高めるために、教育コンテンツを活用することは有効です。しかし、教育コンテンツは本だけではありません。動画や図鑑など、さまざまな形式や内容のものがあります。それぞれにメリットやデメリットがあります。では、どのようにして... -
家庭での学習環境づくり
運動能力の発達:子どもが健康に育つために必要なこととは?
子どもの運動能力は、生涯にわたって健康や活動性、社会性などを支える重要な要素です。しかし、現代社会では子どもが体を動かす機会が減少しており、運動能力の発達に影響を及ぼしています。この記事では、幼児期における運動能力の発達の意義や特徴、そ... -
家庭の環境
【必読】健康的な体重に徐々に移行する有効な方法|バイクを使って太ももの消費カロリーを最大化しよう
単純に言えば、摂取カロリーに対し消費カロリーが高ければ、やせる方向に体重が動いていきます。 しかし、現実は全員が全員、簡単に体重を減らせるわけではありません。 やろうかなと思う反面、こんな思いを抱いていませんか?・継続的に何かをやるのは得... -
ウェルビーイングに向けて
ウェルビーイング(Well-being)となる状態を実現し、幸せになるにはどうしたらいいのか|自分の周り・相手を幸せにするのが早道
人は誰しも、生きていくなかで「幸せになりたい」「幸福でいたい」と願うものではないでしょうか。心のどこかで、ふと幸せなのかどうか自問自答したことはありませんか? しかし、その「幸せ」とはどのようなものなのかを理解している人は、実は少ないかも... -
親の役割とサポート
【必読】スマホの使用時間が高いほど学力は低下する|親が考えるべき1つのこと
この記事は、スマホ使用時間と学力の因果関係の事実から、親が行うべきことを解説していきます。 子どもがスマホをずっと見ていて、勉強もしないし、大丈夫かな?と思ったことはないでしょうか。 東北大学加齢医学研究所が行った調査結果によれば、1日3時... -
家庭での学習環境づくり
【おすすめ】エアドッグ、シャープ、ダイキン、ダイソン、ブルーエア、ブルーデオ、特徴のある空気清浄機を特徴比較|家の空気清浄機はどれがおすすめ?
この記事では、各社の空気清浄機の特徴から、悩み事を解決するにはどの空気清浄機がいいかを比較し、どの空気清浄機が良いかを解説します。 空気清浄機が必要と考えたとき、以下のようなお悩みありますよね! 花粉症シーズンに突入 ペットを飼っている 換... -
家庭での学習環境づくり
赤ちゃん出産前に必要なものは?準備すべき内容をチェックしよう!
赤ちゃんの誕生を控えて、出産前の準備を進めることは、大切なステップです。今回は、パパとママに出産前に必要な情報とスケジュール、さらにそれに合わせて必要な買い物リストをお知らせします。これらの準備は、出産後の生活をスムーズかつ快適にするた... -
ウェルビーイングに向けて
家族の幸せが人生を輝かせる!幸せな家族の重要性とは
この記事では、なぜ家族の幸せが重要なのか、そして家族が幸せであるためにどんなことが必要なのかを探ってみましょう。 家族が幸せであることは、人生において最も大切なことのひとつです。 家族が幸せであれば、私たちは帰ってこれる安心な場所・空間を... -
子どもの成長と教育
子育て家族の幸せと楽しみ
子育ては人生の中でも特別な時期であり、家族の幸せと結びついています。本記事では、子育てできる家族が幸せであることと、楽しみの具体的な例について探っていきます。子育ては大変なこともありますが、その中にある喜びと楽しさを知ることで、子供がい...